يعد علم المناعة من العلوم الحديثة التي يعول عليها كثيرا في وقاية وحماية الجسم من الامراض و للحفاظ على المناعة : يلزم الاتي :-
1- نظام غذائي متوازن ، يعتمد على البروتين باعتباره المادة الغذائية الوحيدة التي لا تخزن في الجسم و لا بد ان تستمد بصفة يومية و هناك احماض امينية عالية الحيوية تسمى essential amino acides والتي تتوفر مركباتها في البروتين الحيواني و يحتاج الشخص الطبيعي في اليوم الى 1 جرام لكل كيلو جرام من وزنه تلت و تلتين .. تلت من البروتينات النباتية البقوليات و خلافه و تلتين من الاحماض الامينية عالية الحيوية .
2- الخضروات والفواكه الطازجة ، الاحمر و البرتقالي و الاصفر و الاخضر و الطماطم والخيار والجزر والفلفل و الليمون و غيره ، و طبق السلطة مهم جدا للحفاظ على المناعة .
3- ضرورة اخذ قسط كافي من النوم .
4- الابتعاد عن العقاقير التي قد تصيب الجهاز المناعي مثل الكورتيزون و الكيموثيرابي .
5- الابتعاد عن السلوكيات الخاظئة سواء التدخين او الادمان او الكحوليات و سلوك جنسي غير قويم .
نحن نريد ان نبنى جهاز مناعة قوي solid immunity والذي يعتبر خط الدفاع الاول في اتجاه كل الامراض و الميكروبات .
لقطة سريعة : التغذية :- ارجو ادراج علم التغذية ضمن العلوم الطبية التي تدرس في كلية الطب سواء بالنسبة للغذاء المتوازن للشخص العادي او الرياضي او في الحالات المرضية او على سبيل المثال الانيميا لها نظام غذائي خاص بها ، هشاشة العظام لها نظام غذائي خاص بها الخ .. . لذا ارجو ان يتم تدريس علم التغذية مع العلوم الطبية .
و شكرا .. الى اللقاء في الاسبوع المقبل
أ.د / محمود ابراهيم السيد محمود
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Иммунология современной науки, которые часто ненадежны в профилактике и защитить организм от болезней и поддерживать иммунитет: требуется следующее: -
1 - сбалансированная диета, основанная на белок в качестве пищевого продукта только не хранится в организме и должны быть получены на ежедневной основе и есть аминокислоты высокие эфирные кислотами аминокислоты био называемый которые доступные соединения содержанием животного белка и нужно физическое лицо в день до 1 грамма на килограмм веса и последовал за двумя холмами .. Вслед за растительных белков и бобовых, и так далее два холма аминокислот жизненно важных высокой.
2 - свежие фрукты и овощи, красные и оранжевые и желтые и зеленые и помидоры, огурцы, морковь, перец и лимон и другие, и салат очень важно для поддержания иммунитета.
3 - Необходимость немного поспать достаточно.
4 - держаться подальше от наркотиков, которые могут повлиять на иммунную систему, такие как кортизон и Alkimutiraba.
5 - Как избежать поведения Alkhazih ли курение или алкоголизм или сексуального поведения и неадекватное.
Мы хотим построить сильную иммунную систему твердый иммунитет, который является первой линией обороны в направлении всех болезней и микробов.
Снимок: Питание: - Я надеюсь, что включение науки о питании в рамках медицинских наук, преподаваемых в колледже медицины, и для еды сбалансированной для среднего человека или спортсмена, или в случаях болезни или, например, анемия свою диету собственного, остеопороз ее специальной диеты вне т.д.. . . Так что я надеюсь, что вы учите науку питания с медицинской науки.
Спасибо .. Увидимся на следующей неделе
А. Д / Махмуд Ибрагим Махмуд
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The immunology of modern science, which often unreliable in prevention and protect the body from disease and to maintain the immune: required the following: -
1 - balanced diet, based on the protein as a food item only not stored in the body and must be derived on a daily basis and there are amino acids high bio-called essential amino acides which are available compounds in animal protein and need a natural person per day to 1 gram per kilogram of weight and followed the two hills .. Followed by vegetable proteins and legumes, and so on two hills of amino acids vital high.
2 - fresh fruits and vegetables, red and orange and yellow and green and the tomatoes, cucumbers, carrots, peppers and lemon and others, and the salad is very important to maintain immunity.
3 - The need to get some sleep enough.
4 - stay away from drugs that may affect the immune system such as cortisone and Alkimutiraba.
5 - Avoiding behaviors Alkhazih whether smoking or alcohol addiction or sexual behavior and improper.
We want to build a strong immune system solid immunity, which is the first line of defense in the direction of all diseases and microbes.
Snapshot: Nutrition: - I hope the inclusion of nutrition science within the medical sciences taught at the College of Medicine, both for food balanced for the average person or athlete, or in cases of disease or, for example, anemia her diet of its own, osteoporosis her special diet out etc.. . . So I hope that you are teaching the science of nutrition with medical science.
Thank you .. See you next week
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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La inmunología de la ciencia moderna, que a menudo no fiable en la prevención y la protección del cuerpo contra las enfermedades y para mantener el sistema inmunológico: se requiere lo siguiente: -
1 - dieta equilibrada, basada en la proteína como un alimento sólo no se almacenan en el cuerpo y deben ser derivados a diario y hay aminoácidos acides aminoácidos altos bio-llamados esenciales que son compuestos disponibles en la proteína animal y la necesidad de una persona natural por día a 1 gramo por kilogramo de peso y seguido las dos colinas .. Seguido de proteínas vegetales y legumbres, y así sucesivamente dos colinas de aminoácidos vitales alta.
2 - Las frutas y verduras, rojas y anaranjadas y amarillas y verdes y los tomates, pepinos, zanahorias, pimientos y limón y otros, y la ensalada fresca es muy importante para mantener la inmunidad.
3 - La necesidad de dormir lo suficiente.
4 - se mantenga alejado de las drogas que pueden afectar el sistema inmunológico, como la cortisona y la Alkimutiraba.
5 - Evitar conductas Alkhazih si fumar o alcohol adicción o comportamiento sexual e impropio.
Queremos construir una sólida inmunidad fuerte sistema inmunológico, que es la primera línea de defensa en la dirección de todas las enfermedades y microbios.
Snapshot: Nutrición: - Espero que la inclusión de la ciencia de la nutrición dentro de las ciencias médicas que se imparten en la Facultad de Medicina, tanto para alimento balanceado para la persona promedio, o atleta, o en casos de enfermedad o, por ejemplo, la anemia su dieta propia, osteoporosis su dieta especial fuera, etc. . . Así que espero que usted está enseñando la ciencia de la nutrición con la ciencia médica.
Gracias .. Nos vemos la semana que viene
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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La inmunología de la ciencia moderna, que a menudo no fiable en la prevención y la protección del cuerpo contra las enfermedades y para mantener el sistema inmunológico: se requiere lo siguiente: -
1 - dieta equilibrada, basada en la proteína como un alimento sólo no se almacenan en el cuerpo y deben ser derivados a diario y hay aminoácidos acides aminoácidos altos bio-llamados esenciales que son compuestos disponibles en la proteína animal y la necesidad de una persona natural por día a 1 gramo por kilogramo de peso y seguido las dos colinas .. Seguido de proteínas vegetales y legumbres, y así sucesivamente dos colinas de aminoácidos vitales alta.
2 - Las frutas y verduras, rojas y anaranjadas y amarillas y verdes y los tomates, pepinos, zanahorias, pimientos y limón y otros, y la ensalada fresca es muy importante para mantener la inmunidad.
3 - La necesidad de dormir lo suficiente.
4 - se mantenga alejado de las drogas que pueden afectar el sistema inmunológico, como la cortisona y la Alkimutiraba.
5 - Evitar conductas Alkhazih si fumar o alcohol adicción o comportamiento sexual e impropio.
Queremos construir una sólida inmunidad fuerte sistema inmunológico, que es la primera línea de defensa en la dirección de todas las enfermedades y microbios.
Snapshot: Nutrición: - Espero que la inclusión de la ciencia de la nutrición dentro de las ciencias médicas que se imparten en la Facultad de Medicina, tanto para alimento balanceado para la persona promedio, o atleta, o en casos de enfermedad o, por ejemplo, la anemia su dieta propia, osteoporosis su dieta especial fuera, etc. . . Así que espero que usted está enseñando la ciencia de la nutrición con la ciencia médica.
Gracias .. Nos vemos la semana que viene
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud...
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Die Immunologie der modernen Wissenschaft, die oft in der Prävention unzuverlässig und schützen den Körper vor Krankheit und um das Immunsystem zu halten: die folgende benötigt: -
1 - ausgewogene Ernährung, bezogen auf das Protein, das als Nahrungsmittel nur nicht im Körper gespeichert und müssen auf einer täglichen Basis abgeleitet werden, und es sind die Aminosäuren hohe Bio genannten essentiellen Aminosäuren acides die verfügbaren Verbindungen in tierischem Protein und benötigen eine natürliche Person pro Tag bis 1 Gramm pro Kilogramm Gewicht und folgte den zwei Hügeln .. Gefolgt von pflanzlichen Proteinen und Hülsenfrüchte, und so auf zwei Hügeln von Aminosäuren, lebenswichtigen hoch.
2 - frisches Obst und Gemüse, rote und orange und gelb und grün und die Tomaten, Gurken, Karotten, Paprika und Zitrone und andere, und der Salat ist sehr wichtig, um Immunität zu erhalten.
3 - Die Notwendigkeit, etwas Schlaf genug bekommen.
4 - weg von Drogen, die das Immunsystem wie Cortison und Alkimutiraba beeinflussen können bleiben.
5 - Vermeidung von Verhaltensweisen Alkhazih ob Rauchen oder Alkoholabhängigkeit oder Sexualverhalten und falsche.
Wir wollen ein starkes Immunsystem solide Immunität, die die erste Verteidigungslinie in Richtung aller Krankheiten und Mikroben zu bauen.
Snapshot: Ernährung: - Ich hoffe, dass die Einbeziehung der Ernährungswissenschaften im Rahmen der an der Hochschule für Medizin gelehrt medizinischen Wissenschaften, sowohl für die Lebensmittel ausgewogen für die durchschnittliche Person oder Sportler, oder in Fällen von Krankheit oder, zum Beispiel, Anämie ihre Ernährung der eigenen, Osteoporose ihre spezielle Diät aus usw.. . . So hoffe ich, dass Sie lehren die Wissenschaft von der Ernährung mit der medizinischen Wissenschaft.
Danke .. Bis nächste Woche
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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L' immunologia della scienza moderna , che spesso inaffidabili nella prevenzione e nel proteggere l'organismo dalle malattie e per mantenere il sistema immunitario : necessaria la seguente : -
1 - dieta equilibrata , basato sulla proteina come un alimento solo non memorizzati nel corpo e deve essere derivato su base giornaliera e ci sono amminoacidi alte acides aminoacidi essenziali bio - chiamata che sono composti disponibili in proteine animali e necessitano di una persona fisica al giorno per 1 grammo per chilogrammo di peso e seguito le due colline .. Seguito da proteine vegetali e legumi , e così su due colline di aminoacidi essenziali ad alta .
2 - frutta e verdura, rosso e arancio e giallo e verde ei pomodori , cetrioli , carote, peperoni e limone e gli altri , e l'insalata fresca è molto importante per mantenere dell'immunità.
3 - La necessità di ottenere abbastanza sonno.
4 - stare lontano dalle droghe che possono influenzare il sistema immunitario come il cortisone e Alkimutiraba .
5 - Evitare comportamenti Alkhazih se il fumo o alcool dipendenza o comportamento sessuale e improprio.
Vogliamo costruire una forte immunità solido sistema immunitario , che è la prima linea di difesa nella direzione di tutte le malattie e microbi .
Snapshot : Nutrizione: - Mi auguro che l'inclusione della scienza della nutrizione nell'ambito delle scienze mediche insegnate presso il College of Medicine , entrambi per il cibo bilanciato per la persona media o atleta, o nei casi di malattia o, per esempio , l'anemia sua dieta propria , l'osteoporosi sua dieta speciale fuori ecc . . . Spero quindi che si insegni la scienza della nutrizione con la scienza medica .
Grazie .. Ci vediamo la prossima settimana
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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जो अक्सर रोकथाम में अविश्वसनीय और बीमारी से शरीर की रक्षा और प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए आधुनिक विज्ञान के इम्यूनोलॉजी , : निम्न आवश्यक : -
1 - केवल शरीर में संग्रहीत और एक दैनिक आधार पर ली गई है और पशु प्रोटीन में उपलब्ध यौगिकों हैं और 1 ग्राम प्रति दिन एक प्राकृतिक व्यक्ति की जरूरत है जो उच्च जैव बुलाया आवश्यक अमीनो acides अमीनो एसिड होते हैं होना चाहिए नहीं एक भोजन मद के रूप में प्रोटीन के आधार पर संतुलित आहार , वजन के प्रति किलोग्राम और दो पहाड़ियों पीछा किया .. वनस्पति प्रोटीन और फलियां द्वारा पीछा किया, और उच्च महत्वपूर्ण एमिनो एसिड की इतने पर दो पहाड़ियों .
2 - ताजे फल और लाल और नारंगी और पीले रंग और हरी सब्जियां , टमाटर , खीरे , गाजर , मिर्च और नींबू और दूसरों को , और सलाद उन्मुक्ति बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है .
3 - काफी कुछ नींद की जरूरत है .
4 - दूर ऐसे cortisone और Alkimutiraba के रूप में प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित कर सकता है कि दवाओं से दूर रहो.
5 - Alkhazih व्यवहार से बचना धूम्रपान या शराब की लत या यौन व्यवहार और अनुचित है या नहीं.
हम सभी रोगों और रोगाणुओं की दिशा में रक्षा की पहली पंक्ति है जो एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली ठोस प्रतिरक्षा, निर्माण करना चाहते हैं .
फोटो : पोषण: - मैं दोनों औसत व्यक्ति या एथलीट के लिए संतुलित भोजन के लिए , चिकित्सा कॉलेज में पढ़ाया जाता है मेडिकल साइंसेज के भीतर पोषण विज्ञान के शामिल किए जाने की उम्मीद है , या रोग के मामलों में या , उदाहरण के लिए , आदि का अपना , ऑस्टियोपोरोसिस उसे विशेष आहार बाहर के उसके आहार एनीमिया . . . तो मैं आपको चिकित्सा विज्ञान के साथ पोषण के विज्ञान अध्यापन कर रहे हैं कि उम्मीद है.
धन्यवाद .. अगले हफ्ते फिर मिलेंगे
ए डी / महमूद इब्राहिम महमूद
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多くの場合、予防にも信頼性が低いと病気から体を守り、免疫を維持するために、現代科学の免疫学は、次の操作を必要と -
1 - 本体のみに保存され、日常的に誘導され、動物性タンパク質で入手可能な化合物であり、 1グラムに一日あたりの自然人が必要な高バイオと呼ばれる必須アミノ酸acidesアミノ酸が存在しなければならないではない食品のようなタンパク質に基づいてバランスの取れた食事、体重1キログラム当たり及び2の丘に続く..植物性タンパク質およびマメ科植物、続いて、非常に高い重要なアミノ酸の2つの丘。
2 - 新鮮な果物や野菜、赤とオレンジと黄色と緑、トマト、キュウリ、ニンジン、ピーマン、レモンなど、サラダが免疫を維持することが非常に重要です。
3 - 十分ないくつかの睡眠を取得する必要があります。
4 - 離れてコルチゾンやAlkimutirabaなどの免疫系に影響を与える可能性があり、薬物からご利用いただけます。
5 - Alkhazih行動の回避、喫煙やアルコール依存症や性行動や不適切かどうか。
我々は、すべての病気や微生物の方向に最初の防衛線である、強力な免疫系固体免疫を構築したい。
スナップショット：栄養： - 私は、それ自身、骨粗しょう症の彼女の特別な食事出などの例については、貧血の彼女の食事療法を、平均的な人やスポーツ選手のためのバランスのとれた食品のため、あるいは疾患例の両方で、医科大学で教え医学内栄養学を含めることを願っていますか。 。 。だから私はあなたが医学と栄養学の科学を教えていることを願っています。
ありがとうございます..来週お会いしましょう
A. D /マフムード·アフマディ·イブラヒム
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Η ανοσολογία της σύγχρονης επιστήμης , η οποία συχνά αναξιόπιστα όσον αφορά την πρόληψη και την προστασία του οργανισμού από την ασθένεια και να διατηρήσει το ανοσοποιητικό : απαιτούνται τα ακόλουθα : -
1 - ισορροπημένη διατροφή , με βάση την πρωτεΐνη ως ένα τρόφιμο μόνο δεν αποθηκεύονται στο σώμα και πρέπει να προέρχονται σε καθημερινή βάση και υπάρχουν αμινοξέα υψηλή βιο - ονομάζονται απαραίτητα αμινοξέα acides που είναι διαθέσιμες ενώσεις σε ζωικές πρωτεΐνες και χρειάζεται ένα φυσικό πρόσωπο ανά ημέρα έως 1 γραμμάριο ανά χιλιόγραμμο βάρους και ακολούθησαν οι δύο λόφους .. Ακολουθούμενη από φυτικές πρωτεΐνες και όσπρια , και ούτω καθεξής δύο λόφους αμινοξέων ζωτικής σημασίας υψηλό .
2 - φρέσκα φρούτα και λαχανικά , κόκκινο και πορτοκαλί και κίτρινο και πράσινο και τις ντομάτες , τα αγγούρια , τα καρότα , τις πιπεριές και το λεμόνι και άλλοι , και η σαλάτα είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσετε την ανοσία .
3 - Η ανάγκη να πάρει αρκετό ύπνο.
4 - μείνετε μακριά από τα ναρκωτικά που μπορούν να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό σύστημα όπως η κορτιζόνη και Alkimutiraba .
5 - Αποφυγή συμπεριφορών Alkhazih αν το κάπνισμα ή ο εθισμός στο αλκοόλ ή τη σεξουαλική συμπεριφορά και ανάρμοστη .
Θέλουμε να οικοδομήσουμε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα στερεάς ασυλία , η οποία είναι η πρώτη γραμμή άμυνας προς την κατεύθυνση όλων των ασθενειών και των μικροβίων .
Στιγμιότυπο : Διατροφή : - Ελπίζω ότι η αναγραφή της διατροφικής επιστήμης στο πλαίσιο των ιατρικών επιστημών που διδάσκονται στο College of Medicine , τόσο για τα τρόφιμα ισορροπημένη για το μέσο άτομο ή αθλητής , ή σε περιπτώσεις ασθένειας ή , για παράδειγμα , αναιμία διατροφή της από τις δικές , οστεοπόρωσης ειδική διατροφή της του έξω κλπ. . . . Ελπίζω, λοιπόν, ότι είστε διδάσκει την επιστήμη της διατροφής με την ιατρική επιστήμη .
Σας ευχαριστώ .. Τα λέμε την επόμενη εβδομάδα
Α. Δ / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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现代科学的免疫，这往往是不可靠的预防和保护身体免受疾病和维持免疫：要求如下： -
1 - 均衡饮食，基于所述蛋白作为唯一没有被存储在身体和必须派生，每天和有氨基酸的高生物称为必需氨基酸acides它们是可获得的化合物在动物蛋白和需要每天自然人至1克食物产品每公斤体重和其后的两个山头..其次是植物蛋白和豆类，以及氨基酸至关重要的高，所以在两个山头。
2 - 新鲜水果和蔬菜，红，橙，黄，绿，西红柿，黄瓜，胡萝卜，辣椒和柠檬等，以及沙拉是非常重要的是保持免疫力。
3 - 需要得到一些睡眠充足。
4 - 远离毒品，可能会影响免疫系统，如可的松和Alkimutiraba 。
5 - 避免行为Alkhazih是否吸烟或酗酒成瘾或性行为方式不当。
我们要建立一个强大的免疫系统牢固的免疫力，这是防守的所有疾病和微生物方向的第一道防线。
快照：营养： - 我希望执教于医学院医学科学中的夹杂物营养学，对粮食平衡，对于一般人还是运动员，或在疾病的病例或，例如，贫血她的饮食了自己，骨质疏松她的特别的饮食出等。 。 。所以，我希望你教营养学与医学。
谢谢..下周见。
A. D /马哈茂德·易卜拉欣·马哈茂德
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ایمونولوژی علم مدرن، که اغلب در پیشگیری از غیر قابل اعتماد و محافظت از بدن در برابر بیماری ها و به حفظ ایمنی : موارد زیر مورد نیاز است : -
1 - رژیم غذایی متعادل ، بر اساس پروتئین به عنوان یک غذای مورد تنها در بدن ذخیره نمی شوند و باید به صورت روزانه مشتق شده و اسیدهای آمینه acides بالا زیستی به نام ضروری آمینه است که ترکیبات موجود در پروتئین حیوانی هستند و نیاز به یک فرد طبیعی در روز به 1 گرم وجود دارد هر کیلوگرم از وزن و از دو تپه .. به دنبال پروتئین های گیاهی و حبوبات، و به همین ترتیب دو تپه از اسیدهای آمینه حیاتی بالا .
2 - میوه ها و سبزیجات قرمز و نارنجی و زرد و سبز و گوجه فرنگی، خیار ، هویج ، فلفل و لیمو و دیگران، و سالاد تازه بسیار مهم است برای حفظ ایمنی.
3 - نیاز به گرفتن برخی از خواب کافی .
4 - به دور از داروهایی که ممکن است سیستم ایمنی مانند کورتون و Alkimutiraba تاثیر می گذارد بماند.
5 - اجتناب از رفتارهای Alkhazih که آیا مصرف سیگار یا الکل اعتیاد یا رفتار جنسی و نامناسب است.
ما می خواهیم برای ایجاد یک سیستم ایمنی قوی ایمنی جامد است، که اولین خط دفاعی در جهت تمام بیماری ها و میکروب ها .
عکس فوری : تغذیه : - من امیدوارم که گنجاندن علم تغذیه در دانشگاه علوم پزشکی در دانشکده پزشکی تدریس می شود، هر دو برای مواد غذایی متعادل برای فرد به طور متوسط و یا ورزشکار، و یا در موارد بیماری و یا ، به عنوان مثال ، کم خونی رژیم غذایی خود را از خود ، پوکی استخوان رژیم غذایی خاص خود را خود را از و غیره . . . بنابراین من امیدوارم که به شما آموزش علم تغذیه با علم پزشکی است.
تشکر از شما .. هفته آینده را مشاهده می کنید
A. D / محمود ابراهیم محمود
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L' immunologia della scienza moderna , che spesso inaffidabili nella prevenzione e nel proteggere l'organismo dalle malattie e per mantenere il sistema immunitario : necessaria la seguente : -
1 - dieta equilibrata , basato sulla proteina come un alimento solo non memorizzati nel corpo e deve essere derivato su base giornaliera e ci sono amminoacidi alte acides aminoacidi essenziali bio - chiamata che sono composti disponibili in proteine animali e necessitano di una persona fisica al giorno per 1 grammo per chilogrammo di peso e seguito le due colline .. Seguito da proteine vegetali e legumi , e così su due colline di aminoacidi essenziali ad alta .
2 - frutta e verdura, rosso e arancio e giallo e verde ei pomodori , cetrioli , carote, peperoni e limone e altri, e l'insalata fresca è molto importante per mantenere l'immunità .
3 - La necessità di ottenere abbastanza sonno.
4 - stare lontano dalle droghe che possono influenzare il sistema immunitario come il cortisone e Alkimutiraba .
5 - Evitare comportamenti Alkhazih se il fumo o alcool dipendenza o comportamento sessuale e improprio.
Vogliamo costruire una forte immunità solido sistema immunitario , che è la prima linea di difesa nella direzione di tutte le malattie e microbi .
Snapshot : Nutrizione: - Mi auguro che l'inclusione della scienza della nutrizione nell'ambito delle scienze mediche insegnato presso la Facolta ' di Medicina , sia per il cibo bilanciato per la persona media o atleta, o nei casi di malattia o, per esempio , l'anemia sua dieta propria , l'osteoporosi sua dieta speciale fuori ecc . . . Spero quindi che si insegni la scienza della nutrizione con la scienza medica .
Grazie .. Ci vediamo la prossima settimana
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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Cuius scientiae immunology saepe mali tenere in morbo ne et tueri immune corpus requiritur sequentia: -
I - librata diet, secundum in interdum cibum item modo non condita in corpus atque sumenda in dies atque acidis amino alte viverra dictum essentialis amino acides qui amet sem in animalis interdum et necessaria naturae per die ad I Gram per kilogram pondere de medio duorum montium: et secuti sunt .. Secuti vegetabilis interdum et legumina , et in altitudine duos e amino acidis necessaria .
II - nova fructus et legumina, aurei et flavum , et tomatoes, cucumeres, dolor sit amet, piperis , et aliis , et citri , sem est ipsum ad esse et facit.
III - Necessitas satis somnum .
IV - manere a pharmaca quae afficiunt immune ratio , ut tales et cortisone Alkimutiraba .
V - fuga mores fumigans vel Vocatus PROCLIVITAS aut Alkhazih sive actiones , sic indecorum.
Feugiat aedificare fortis immunitatem volumus solidum , quod omnes morbi et per viam in aciem firmarent microbes .
Snapshot , nutritionem: - spero adipiscing nutritionis scientia in medicina in scientiis traduntur, ad College of Medicine , et sit cibus in aequilibrio est , in medium , aut in agone , vel , in casibus de morbo , ut anemia victu suo , Osteoporosis specialis diet etc . . . Spero quod eum docetis esse scientia nutritionem cum medicina .
Lorem ipsum .. Te feria
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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Иммунология современной науки, которые часто ненадежны в профилактике и защитить организм от болезней и поддерживать иммунитет: требуется следующее: -
1 - сбалансированная диета, основанная на белок в качестве пищевого продукта только не хранится в организме и должны быть получены на ежедневной основе и есть аминокислоты высокие эфирные кислотами аминокислоты био называемый которые доступные соединения содержанием животного белка и нужно физическое лицо в день до 1 грамма на килограмм веса и последовал за двумя холмами .. Вслед за растительных белков и бобовых, и так далее два холма аминокислот жизненно важных высокой.
2 - свежие фрукты и овощи, красные и оранжевые и желтые и зеленые и помидоры, огурцы, морковь, перец и лимон и другие, и салат очень важно для поддержания иммунитета.
3 - Необходимость немного поспать достаточно.
4 - держаться подальше от наркотиков, которые могут повлиять на иммунную систему, такие как кортизон и Alkimutiraba.
5 - Как избежать поведения Alkhazih ли курение или алкоголизм или сексуального поведения и неадекватное.
Мы хотим построить сильную иммунную систему твердый иммунитет, который является первой линией обороны в направлении всех болезней и микробов.
Снимок: Питание: - Я надеюсь, что включение науки о питании в рамках медицинских наук, преподаваемых в колледже медицины, и для еды сбалансированной для среднего человека или спортсмена, или в случаях болезни или, например, анемия свою диету собственного, остеопороз ее специальной диеты вне т.д.. . . Так что я надеюсь, что вы учите науку питания с медицинской науки.
Спасибо .. Увидимся на следующей неделе
А. Д / Махмуд Ибрагим Махмуд
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The immunology of modern science, which often unreliable in prevention and protect the body from disease and to maintain the immune: required the following: -
1 - balanced diet, based on the protein as a food item only not stored in the body and must be derived on a daily basis and there are amino acids high bio-called essential amino acides which are available compounds in animal protein and need a natural person per day to 1 gram per kilogram of weight and followed the two hills .. Followed by vegetable proteins and legumes, and so on two hills of amino acids vital high.
2 - fresh fruits and vegetables, red and orange and yellow and green and the tomatoes, cucumbers, carrots, peppers and lemon and others, and the salad is very important to maintain immunity.
3 - The need to get some sleep enough.
4 - stay away from drugs that may affect the immune system such as cortisone and Alkimutiraba.
5 - Avoiding behaviors Alkhazih whether smoking or alcohol addiction or sexual behavior and improper.
We want to build a strong immune system solid immunity, which is the first line of defense in the direction of all diseases and microbes.
Snapshot: Nutrition: - I hope the inclusion of nutrition science within the medical sciences taught at the College of Medicine, both for food balanced for the average person or athlete, or in cases of disease or, for example, anemia her diet of its own, osteoporosis her special diet out etc.. . . So I hope that you are teaching the science of nutrition with medical science.
Thank you .. See you next week
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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La inmunología de la ciencia moderna, que a menudo no fiable en la prevención y la protección del cuerpo contra las enfermedades y para mantener el sistema inmunológico: se requiere lo siguiente: -
1 - dieta equilibrada, basada en la proteína como un alimento sólo no se almacenan en el cuerpo y deben ser derivados a diario y hay aminoácidos acides aminoácidos altos bio-llamados esenciales que son compuestos disponibles en la proteína animal y la necesidad de una persona natural por día a 1 gramo por kilogramo de peso y seguido las dos colinas .. Seguido de proteínas vegetales y legumbres, y así sucesivamente dos colinas de aminoácidos vitales alta.
2 - Las frutas y verduras, rojas y anaranjadas y amarillas y verdes y los tomates, pepinos, zanahorias, pimientos y limón y otros, y la ensalada fresca es muy importante para mantener la inmunidad.
3 - La necesidad de dormir lo suficiente.
4 - se mantenga alejado de las drogas que pueden afectar el sistema inmunológico, como la cortisona y la Alkimutiraba.
5 - Evitar conductas Alkhazih si fumar o alcohol adicción o comportamiento sexual e impropio.
Queremos construir una sólida inmunidad fuerte sistema inmunológico, que es la primera línea de defensa en la dirección de todas las enfermedades y microbios.
Snapshot: Nutrición: - Espero que la inclusión de la ciencia de la nutrición dentro de las ciencias médicas que se imparten en la Facultad de Medicina, tanto para alimento balanceado para la persona promedio, o atleta, o en casos de enfermedad o, por ejemplo, la anemia su dieta propia, osteoporosis su dieta especial fuera, etc. . . Así que espero que usted está enseñando la ciencia de la nutrición con la ciencia médica.
Gracias .. Nos vemos la semana que viene
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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La inmunología de la ciencia moderna, que a menudo no fiable en la prevención y la protección del cuerpo contra las enfermedades y para mantener el sistema inmunológico: se requiere lo siguiente: -
1 - dieta equilibrada, basada en la proteína como un alimento sólo no se almacenan en el cuerpo y deben ser derivados a diario y hay aminoácidos acides aminoácidos altos bio-llamados esenciales que son compuestos disponibles en la proteína animal y la necesidad de una persona natural por día a 1 gramo por kilogramo de peso y seguido las dos colinas .. Seguido de proteínas vegetales y legumbres, y así sucesivamente dos colinas de aminoácidos vitales alta.
2 - Las frutas y verduras, rojas y anaranjadas y amarillas y verdes y los tomates, pepinos, zanahorias, pimientos y limón y otros, y la ensalada fresca es muy importante para mantener la inmunidad.
3 - La necesidad de dormir lo suficiente.
4 - se mantenga alejado de las drogas que pueden afectar el sistema inmunológico, como la cortisona y la Alkimutiraba.
5 - Evitar conductas Alkhazih si fumar o alcohol adicción o comportamiento sexual e impropio.
Queremos construir una sólida inmunidad fuerte sistema inmunológico, que es la primera línea de defensa en la dirección de todas las enfermedades y microbios.
Snapshot: Nutrición: - Espero que la inclusión de la ciencia de la nutrición dentro de las ciencias médicas que se imparten en la Facultad de Medicina, tanto para alimento balanceado para la persona promedio, o atleta, o en casos de enfermedad o, por ejemplo, la anemia su dieta propia, osteoporosis su dieta especial fuera, etc. . . Así que espero que usted está enseñando la ciencia de la nutrición con la ciencia médica.
Gracias .. Nos vemos la semana que viene
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud...
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Die Immunologie der modernen Wissenschaft, die oft in der Prävention unzuverlässig und schützen den Körper vor Krankheit und um das Immunsystem zu halten: die folgende benötigt: -
1 - ausgewogene Ernährung, bezogen auf das Protein, das als Nahrungsmittel nur nicht im Körper gespeichert und müssen auf einer täglichen Basis abgeleitet werden, und es sind die Aminosäuren hohe Bio genannten essentiellen Aminosäuren acides die verfügbaren Verbindungen in tierischem Protein und benötigen eine natürliche Person pro Tag bis 1 Gramm pro Kilogramm Gewicht und folgte den zwei Hügeln .. Gefolgt von pflanzlichen Proteinen und Hülsenfrüchte, und so auf zwei Hügeln von Aminosäuren, lebenswichtigen hoch.
2 - frisches Obst und Gemüse, rote und orange und gelb und grün und die Tomaten, Gurken, Karotten, Paprika und Zitrone und andere, und der Salat ist sehr wichtig, um Immunität zu erhalten.
3 - Die Notwendigkeit, etwas Schlaf genug bekommen.
4 - weg von Drogen, die das Immunsystem wie Cortison und Alkimutiraba beeinflussen können bleiben.
5 - Vermeidung von Verhaltensweisen Alkhazih ob Rauchen oder Alkoholabhängigkeit oder Sexualverhalten und falsche.
Wir wollen ein starkes Immunsystem solide Immunität, die die erste Verteidigungslinie in Richtung aller Krankheiten und Mikroben zu bauen.
Snapshot: Ernährung: - Ich hoffe, dass die Einbeziehung der Ernährungswissenschaften im Rahmen der an der Hochschule für Medizin gelehrt medizinischen Wissenschaften, sowohl für die Lebensmittel ausgewogen für die durchschnittliche Person oder Sportler, oder in Fällen von Krankheit oder, zum Beispiel, Anämie ihre Ernährung der eigenen, Osteoporose ihre spezielle Diät aus usw.. . . So hoffe ich, dass Sie lehren die Wissenschaft von der Ernährung mit der medizinischen Wissenschaft.
Danke .. Bis nächste Woche
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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L' immunologia della scienza moderna , che spesso inaffidabili nella prevenzione e nel proteggere l'organismo dalle malattie e per mantenere il sistema immunitario : necessaria la seguente : -
1 - dieta equilibrata , basato sulla proteina come un alimento solo non memorizzati nel corpo e deve essere derivato su base giornaliera e ci sono amminoacidi alte acides aminoacidi essenziali bio - chiamata che sono composti disponibili in proteine animali e necessitano di una persona fisica al giorno per 1 grammo per chilogrammo di peso e seguito le due colline .. Seguito da proteine vegetali e legumi , e così su due colline di aminoacidi essenziali ad alta .
2 - frutta e verdura, rosso e arancio e giallo e verde ei pomodori , cetrioli , carote, peperoni e limone e gli altri , e l'insalata fresca è molto importante per mantenere dell'immunità.
3 - La necessità di ottenere abbastanza sonno.
4 - stare lontano dalle droghe che possono influenzare il sistema immunitario come il cortisone e Alkimutiraba .
5 - Evitare comportamenti Alkhazih se il fumo o alcool dipendenza o comportamento sessuale e improprio.
Vogliamo costruire una forte immunità solido sistema immunitario , che è la prima linea di difesa nella direzione di tutte le malattie e microbi .
Snapshot : Nutrizione: - Mi auguro che l'inclusione della scienza della nutrizione nell'ambito delle scienze mediche insegnate presso il College of Medicine , entrambi per il cibo bilanciato per la persona media o atleta, o nei casi di malattia o, per esempio , l'anemia sua dieta propria , l'osteoporosi sua dieta speciale fuori ecc . . . Spero quindi che si insegni la scienza della nutrizione con la scienza medica .
Grazie .. Ci vediamo la prossima settimana
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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जो अक्सर रोकथाम में अविश्वसनीय और बीमारी से शरीर की रक्षा और प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए आधुनिक विज्ञान के इम्यूनोलॉजी , : निम्न आवश्यक : -
1 - केवल शरीर में संग्रहीत और एक दैनिक आधार पर ली गई है और पशु प्रोटीन में उपलब्ध यौगिकों हैं और 1 ग्राम प्रति दिन एक प्राकृतिक व्यक्ति की जरूरत है जो उच्च जैव बुलाया आवश्यक अमीनो acides अमीनो एसिड होते हैं होना चाहिए नहीं एक भोजन मद के रूप में प्रोटीन के आधार पर संतुलित आहार , वजन के प्रति किलोग्राम और दो पहाड़ियों पीछा किया .. वनस्पति प्रोटीन और फलियां द्वारा पीछा किया, और उच्च महत्वपूर्ण एमिनो एसिड की इतने पर दो पहाड़ियों .
2 - ताजे फल और लाल और नारंगी और पीले रंग और हरी सब्जियां , टमाटर , खीरे , गाजर , मिर्च और नींबू और दूसरों को , और सलाद उन्मुक्ति बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है .
3 - काफी कुछ नींद की जरूरत है .
4 - दूर ऐसे cortisone और Alkimutiraba के रूप में प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित कर सकता है कि दवाओं से दूर रहो.
5 - Alkhazih व्यवहार से बचना धूम्रपान या शराब की लत या यौन व्यवहार और अनुचित है या नहीं.
हम सभी रोगों और रोगाणुओं की दिशा में रक्षा की पहली पंक्ति है जो एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली ठोस प्रतिरक्षा, निर्माण करना चाहते हैं .
फोटो : पोषण: - मैं दोनों औसत व्यक्ति या एथलीट के लिए संतुलित भोजन के लिए , चिकित्सा कॉलेज में पढ़ाया जाता है मेडिकल साइंसेज के भीतर पोषण विज्ञान के शामिल किए जाने की उम्मीद है , या रोग के मामलों में या , उदाहरण के लिए , आदि का अपना , ऑस्टियोपोरोसिस उसे विशेष आहार बाहर के उसके आहार एनीमिया . . . तो मैं आपको चिकित्सा विज्ञान के साथ पोषण के विज्ञान अध्यापन कर रहे हैं कि उम्मीद है.
धन्यवाद .. अगले हफ्ते फिर मिलेंगे
ए डी / महमूद इब्राहिम महमूद
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多くの場合、予防にも信頼性が低いと病気から体を守り、免疫を維持するために、現代科学の免疫学は、次の操作を必要と -
1 - 本体のみに保存され、日常的に誘導され、動物性タンパク質で入手可能な化合物であり、 1グラムに一日あたりの自然人が必要な高バイオと呼ばれる必須アミノ酸acidesアミノ酸が存在しなければならないではない食品のようなタンパク質に基づいてバランスの取れた食事、体重1キログラム当たり及び2の丘に続く..植物性タンパク質およびマメ科植物、続いて、非常に高い重要なアミノ酸の2つの丘。
2 - 新鮮な果物や野菜、赤とオレンジと黄色と緑、トマト、キュウリ、ニンジン、ピーマン、レモンなど、サラダが免疫を維持することが非常に重要です。
3 - 十分ないくつかの睡眠を取得する必要があります。
4 - 離れてコルチゾンやAlkimutirabaなどの免疫系に影響を与える可能性があり、薬物からご利用いただけます。
5 - Alkhazih行動の回避、喫煙やアルコール依存症や性行動や不適切かどうか。
我々は、すべての病気や微生物の方向に最初の防衛線である、強力な免疫系固体免疫を構築したい。
スナップショット：栄養： - 私は、それ自身、骨粗しょう症の彼女の特別な食事出などの例については、貧血の彼女の食事療法を、平均的な人やスポーツ選手のためのバランスのとれた食品のため、あるいは疾患例の両方で、医科大学で教え医学内栄養学を含めることを願っていますか。 。 。だから私はあなたが医学と栄養学の科学を教えていることを願っています。
ありがとうございます..来週お会いしましょう
A. D /マフムード·アフマディ·イブラヒム
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Η ανοσολογία της σύγχρονης επιστήμης , η οποία συχνά αναξιόπιστα όσον αφορά την πρόληψη και την προστασία του οργανισμού από την ασθένεια και να διατηρήσει το ανοσοποιητικό : απαιτούνται τα ακόλουθα : -
1 - ισορροπημένη διατροφή , με βάση την πρωτεΐνη ως ένα τρόφιμο μόνο δεν αποθηκεύονται στο σώμα και πρέπει να προέρχονται σε καθημερινή βάση και υπάρχουν αμινοξέα υψηλή βιο - ονομάζονται απαραίτητα αμινοξέα acides που είναι διαθέσιμες ενώσεις σε ζωικές πρωτεΐνες και χρειάζεται ένα φυσικό πρόσωπο ανά ημέρα έως 1 γραμμάριο ανά χιλιόγραμμο βάρους και ακολούθησαν οι δύο λόφους .. Ακολουθούμενη από φυτικές πρωτεΐνες και όσπρια , και ούτω καθεξής δύο λόφους αμινοξέων ζωτικής σημασίας υψηλό .
2 - φρέσκα φρούτα και λαχανικά , κόκκινο και πορτοκαλί και κίτρινο και πράσινο και τις ντομάτες , τα αγγούρια , τα καρότα , τις πιπεριές και το λεμόνι και άλλοι , και η σαλάτα είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσετε την ανοσία .
3 - Η ανάγκη να πάρει αρκετό ύπνο.
4 - μείνετε μακριά από τα ναρκωτικά που μπορούν να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό σύστημα όπως η κορτιζόνη και Alkimutiraba .
5 - Αποφυγή συμπεριφορών Alkhazih αν το κάπνισμα ή ο εθισμός στο αλκοόλ ή τη σεξουαλική συμπεριφορά και ανάρμοστη .
Θέλουμε να οικοδομήσουμε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα στερεάς ασυλία , η οποία είναι η πρώτη γραμμή άμυνας προς την κατεύθυνση όλων των ασθενειών και των μικροβίων .
Στιγμιότυπο : Διατροφή : - Ελπίζω ότι η αναγραφή της διατροφικής επιστήμης στο πλαίσιο των ιατρικών επιστημών που διδάσκονται στο College of Medicine , τόσο για τα τρόφιμα ισορροπημένη για το μέσο άτομο ή αθλητής , ή σε περιπτώσεις ασθένειας ή , για παράδειγμα , αναιμία διατροφή της από τις δικές , οστεοπόρωσης ειδική διατροφή της του έξω κλπ. . . . Ελπίζω, λοιπόν, ότι είστε διδάσκει την επιστήμη της διατροφής με την ιατρική επιστήμη .
Σας ευχαριστώ .. Τα λέμε την επόμενη εβδομάδα
Α. Δ / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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现代科学的免疫，这往往是不可靠的预防和保护身体免受疾病和维持免疫：要求如下： -
1 - 均衡饮食，基于所述蛋白作为唯一没有被存储在身体和必须派生，每天和有氨基酸的高生物称为必需氨基酸acides它们是可获得的化合物在动物蛋白和需要每天自然人至1克食物产品每公斤体重和其后的两个山头..其次是植物蛋白和豆类，以及氨基酸至关重要的高，所以在两个山头。
2 - 新鲜水果和蔬菜，红，橙，黄，绿，西红柿，黄瓜，胡萝卜，辣椒和柠檬等，以及沙拉是非常重要的是保持免疫力。
3 - 需要得到一些睡眠充足。
4 - 远离毒品，可能会影响免疫系统，如可的松和Alkimutiraba 。
5 - 避免行为Alkhazih是否吸烟或酗酒成瘾或性行为方式不当。
我们要建立一个强大的免疫系统牢固的免疫力，这是防守的所有疾病和微生物方向的第一道防线。
快照：营养： - 我希望执教于医学院医学科学中的夹杂物营养学，对粮食平衡，对于一般人还是运动员，或在疾病的病例或，例如，贫血她的饮食了自己，骨质疏松她的特别的饮食出等。 。 。所以，我希望你教营养学与医学。
谢谢..下周见。
A. D /马哈茂德·易卜拉欣·马哈茂德
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ایمونولوژی علم مدرن، که اغلب در پیشگیری از غیر قابل اعتماد و محافظت از بدن در برابر بیماری ها و به حفظ ایمنی : موارد زیر مورد نیاز است : -
1 - رژیم غذایی متعادل ، بر اساس پروتئین به عنوان یک غذای مورد تنها در بدن ذخیره نمی شوند و باید به صورت روزانه مشتق شده و اسیدهای آمینه acides بالا زیستی به نام ضروری آمینه است که ترکیبات موجود در پروتئین حیوانی هستند و نیاز به یک فرد طبیعی در روز به 1 گرم وجود دارد هر کیلوگرم از وزن و از دو تپه .. به دنبال پروتئین های گیاهی و حبوبات، و به همین ترتیب دو تپه از اسیدهای آمینه حیاتی بالا .
2 - میوه ها و سبزیجات قرمز و نارنجی و زرد و سبز و گوجه فرنگی، خیار ، هویج ، فلفل و لیمو و دیگران، و سالاد تازه بسیار مهم است برای حفظ ایمنی.
3 - نیاز به گرفتن برخی از خواب کافی .
4 - به دور از داروهایی که ممکن است سیستم ایمنی مانند کورتون و Alkimutiraba تاثیر می گذارد بماند.
5 - اجتناب از رفتارهای Alkhazih که آیا مصرف سیگار یا الکل اعتیاد یا رفتار جنسی و نامناسب است.
ما می خواهیم برای ایجاد یک سیستم ایمنی قوی ایمنی جامد است، که اولین خط دفاعی در جهت تمام بیماری ها و میکروب ها .
عکس فوری : تغذیه : - من امیدوارم که گنجاندن علم تغذیه در دانشگاه علوم پزشکی در دانشکده پزشکی تدریس می شود، هر دو برای مواد غذایی متعادل برای فرد به طور متوسط و یا ورزشکار، و یا در موارد بیماری و یا ، به عنوان مثال ، کم خونی رژیم غذایی خود را از خود ، پوکی استخوان رژیم غذایی خاص خود را خود را از و غیره . . . بنابراین من امیدوارم که به شما آموزش علم تغذیه با علم پزشکی است.
تشکر از شما .. هفته آینده را مشاهده می کنید
A. D / محمود ابراهیم محمود
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L' immunologia della scienza moderna , che spesso inaffidabili nella prevenzione e nel proteggere l'organismo dalle malattie e per mantenere il sistema immunitario : necessaria la seguente : -
1 - dieta equilibrata , basato sulla proteina come un alimento solo non memorizzati nel corpo e deve essere derivato su base giornaliera e ci sono amminoacidi alte acides aminoacidi essenziali bio - chiamata che sono composti disponibili in proteine animali e necessitano di una persona fisica al giorno per 1 grammo per chilogrammo di peso e seguito le due colline .. Seguito da proteine vegetali e legumi , e così su due colline di aminoacidi essenziali ad alta .
2 - frutta e verdura, rosso e arancio e giallo e verde ei pomodori , cetrioli , carote, peperoni e limone e altri, e l'insalata fresca è molto importante per mantenere l'immunità .
3 - La necessità di ottenere abbastanza sonno.
4 - stare lontano dalle droghe che possono influenzare il sistema immunitario come il cortisone e Alkimutiraba .
5 - Evitare comportamenti Alkhazih se il fumo o alcool dipendenza o comportamento sessuale e improprio.
Vogliamo costruire una forte immunità solido sistema immunitario , che è la prima linea di difesa nella direzione di tutte le malattie e microbi .
Snapshot : Nutrizione: - Mi auguro che l'inclusione della scienza della nutrizione nell'ambito delle scienze mediche insegnato presso la Facolta ' di Medicina , sia per il cibo bilanciato per la persona media o atleta, o nei casi di malattia o, per esempio , l'anemia sua dieta propria , l'osteoporosi sua dieta speciale fuori ecc . . . Spero quindi che si insegni la scienza della nutrizione con la scienza medica .
Grazie .. Ci vediamo la prossima settimana
A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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Cuius scientiae immunology saepe mali tenere in morbo ne et tueri immune corpus requiritur sequentia: -
I - librata diet, secundum in interdum cibum item modo non condita in corpus atque sumenda in dies atque acidis amino alte viverra dictum essentialis amino acides qui amet sem in animalis interdum et necessaria naturae per die ad I Gram per kilogram pondere de medio duorum montium: et secuti sunt .. Secuti vegetabilis interdum et legumina , et in altitudine duos e amino acidis necessaria .
II - nova fructus et legumina, aurei et flavum , et tomatoes, cucumeres, dolor sit amet, piperis , et aliis , et citri , sem est ipsum ad esse et facit.
III - Necessitas satis somnum .
IV - manere a pharmaca quae afficiunt immune ratio , ut tales et cortisone Alkimutiraba .
V - fuga mores fumigans vel Vocatus PROCLIVITAS aut Alkhazih sive actiones , sic indecorum.
Feugiat aedificare fortis immunitatem volumus solidum , quod omnes morbi et per viam in aciem firmarent microbes .
Snapshot , nutritionem: - spero adipiscing nutritionis scientia in medicina in scientiis traduntur, ad College of Medicine , et sit cibus in aequilibrio est , in medium , aut in agone , vel , in casibus de morbo , ut anemia victu suo , Osteoporosis specialis diet etc . . . Spero quod eum docetis esse scientia nutritionem cum medicina .
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A. D / Mahmoud Ibrahim Mahmoud
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